こんばんは!!
寒さがピークになる2月。寒さだけではなく雪が降れば運転も歩くのも緊張しっぱなし…カチカチに固まったカラダを少しずつほぐしていきましょう。
ギリギリの予定のお知らせで申し訳ありませんm(_ _)m2月のレッスン予定になります。

~自宅~
月曜日 25日①10:00~11:15②13:45~15:00
水曜日 6日13:45~15:00
13日20日27日①10:00~11:15②13:45~15:00
木曜日 7日14日28日13:45~15:00
~釜石~
昭和園クラブハウス 13日10:00~11:00
~住田~
まちや世田米公民館 14日 19:00~20:00

夢アリーナ高田では、お子様連れも受け付けているようですので、子連れだしと諦めていた方も是非、陸前高田市体育協会さんに問い合わせて見てくださいね!!産後のママさんにとても優しい体協さんです♡そして、陸前高田市以外の方もヨガのレッスンには、参加出来ます。新しい素敵な施設ですので、是非足を運んで下さいませ。