陸前高田を中心にヨガ教室、ヨガクラスを開催しております、AI YOGAです。陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。

ブログ

ちょっとさかのぼります。

こんにちは!! 怒涛の2週間が過ぎ、やっとブログを更新できそうな時間が出来ました。ちょっと古いネタもありますが …

マリモからヤドカリへ

こんにちは!! 今朝は、涼しいを通り越して寒いくらいでしたね。朝晩の冷え込みが、身に染みる寒さに変わってくるス …

マタニティさん&お子様

こんばんは! 昼間は、まだまだジリジリとした太陽に肌を焦がされそうなくらい暑さが残りますが、朝晩の冷え込みはか …

人それぞれの変化

こんにちは!! いつもお世話になっているスポーツジム。週に2回お世話になっておりますが、毎回参加してくださる方 …

朝のプラクティス

こんにちは!! 台風もさり、じりじりと太陽が照り付けておりますが、空気はひんやり。気持ち良い秋晴れとなりました …

とっても嬉しいことがありました♡

こんばんは!! 今月から陸前高田でも月に1回だけですが、夜ヨガを始めました! そこになんと!!! 昨年度の市役 …

継続は力なり

こんにちは!! 朝晩少しづつですが、寒さが感じられるようになりましたね。 寒い時こそ脂肪も燃えやすい!!食欲の …

MI・N・PA・KU

こんにちは!! 台風が来ていますね。雨、風が強くなるようですのでくれぐれも気を付けて、週末を楽しみましょう。 …

チェアヨガの曜日が増えました!

こんにちは!! 本日は、ある先生のWSに参加中の為、ただいま仙台です。そちらのご報告は、また後日に・・・ &n …

夜ヨガ 始まります!!

こんにちは!! 今日は、ピカピカ太陽さんが顔お出してくれ気持ち良いお天気ですね。新しい月の始まりにお天気が良く …

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