陸前高田を中心にヨガ教室、ヨガクラスを開催しております、AI YOGAです。陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。
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ヨガ

女性力up

こんにちは! 寒さが本格的になってきましたね。 今朝の保育園に向う車内温度は、3度でした。子供達も、しゃみーっ …

お久しぶりです!

こんにちは!! またまたブログ更新できないでいました。自分の予定管理が一番難しい・・・。こんなにも時間はないも …

マタニティさん&お子様

こんばんは! 昼間は、まだまだジリジリとした太陽に肌を焦がされそうなくらい暑さが残りますが、朝晩の冷え込みはか …

人それぞれの変化

こんにちは!! いつもお世話になっているスポーツジム。週に2回お世話になっておりますが、毎回参加してくださる方 …

朝のプラクティス

こんにちは!! 台風もさり、じりじりと太陽が照り付けておりますが、空気はひんやり。気持ち良い秋晴れとなりました …

とっても嬉しいことがありました♡

こんばんは!! 今月から陸前高田でも月に1回だけですが、夜ヨガを始めました! そこになんと!!! 昨年度の市役 …

継続は力なり

こんにちは!! 朝晩少しづつですが、寒さが感じられるようになりましたね。 寒い時こそ脂肪も燃えやすい!!食欲の …

チェアヨガの曜日が増えました!

こんにちは!! 本日は、ある先生のWSに参加中の為、ただいま仙台です。そちらのご報告は、また後日に・・・ &n …

夜ヨガ 始まります!!

こんにちは!! 今日は、ピカピカ太陽さんが顔お出してくれ気持ち良いお天気ですね。新しい月の始まりにお天気が良く …

夕涼みイブニングヨガ~第二回~

こんにちは!! またまたぐずぐずなお天気が続いていますね。 雨が、降って少し気温があがると庭の雑草たちの成長が …

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