6月より水曜日　ＡＭ10：00～のレッスンを追加いたします。 変更やお休みについては、随時こちらでもお伝えして参りますので、 確認をお願い致します。 詳しいお話は、直接ご連絡お願い致します。

6/1（木曜日） 勉強会に参加の為、お休みさせて頂きます。 よろしくお願い致します。

5/22（月）午後のレッスンは、お休みさせて頂きます。 大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。

普段のレッスン予定です。 昼間中心に行っておりますが、5人以上集まれば夜も行いますので、ご連絡頂ければと思います。出張、プライベートレッスンも行いますので、ご相談ください。

初心者、体の硬い方、運動が苦手な方、動かしにくい部位がある方など、優しい椅子を使ったヨガを行っております。 マットの上ではなかなか出来ないポーズも呼吸を止めることなく気持ち良くとることが出来ます。無理なく自分のペースで行 […]