7.8月レッスン予定 ※自宅レッスンは、全て子供連れでOKです！ ★7月★東京での研修が2週連続での参加の為、開催日が少なくなっております。 火曜日16日　　9：30～10：30　リフレッシュヨガ　　自宅 9・30日　1 […]

こんにちは！ 雨、雨、雨ですね～。 湿気も感じられるようになりなんだかジメジメ。 こんな時もヨガでスーパースッキリ。いつでもとは、言えませぬが、お越しくださいませ～♪ 昨日から今年2回目の民泊を受け入れております。 前回 […]

こんにちは！ お！また三日坊主更新とかいうのかな？と、思っている皆様。 今日は、言いません。特に言わない意味もありません。 何も用意していなかったというのが本音でございますWWW さてさて、私。 「歯」をお肌くらい大事に […]

こんにちは！ アマノジャックのママです。 ↑は、前回のお話を読んでみてくださいね。 昨日の引き続き山形のお話。 山寺に「KOZABU　ジェラート」さんというジェラート屋さんがあります。 山寺のふもとの商店街から少し歩いた […]

こんにちは！ 昨日の山形のお話の続き・・・ サクランボ狩りのあとは、山寺へ。 山寺は皆さんご存知でしょうか？ https://www.yamaderakankou.com/ 上ったことがある方は、ご存知かと思いますが、1 […]

こんにちは！ THE　梅雨！！！！というお天気で洗濯物、湿気にちょっと重い空気を感じる今日ですね。 梅雨の時期は、気分も下がりやすいですが、むくみがおきやすい時期。 カラダの内側の流れを改善し、足元から力強いエネルギーを […]

こんにちは!! 寒いのか、暑いのか、掴みにくい気温の日々が続いていますが、体調など崩されておりませんか?? 私は、スーパー元気です。食欲が止まらず……悲しくなりますwww ちょっと時間がたってしまいましたが、少し前に行っ […]

こんにちは！ 昨日は、夢アリーナでの子連れ＆産後ヨガ。 毎回赤ちゃんたちに癒され嬉しい時間を共に過ごしています。 産後のカラダって、自分が思っている以上にたくさんのところにダメージを負っていることをご存知でしょうか？ 産 […]

こんにちは！ 今日も暑いですね～。 昨日は、ケーウェーブでのヨガ。 ほんとに気候と人間のやる気の連動を肌で感じる今日この頃・・・。 ケーウェーブのモーニングヨガは定員４０名。 昨年から前任の先生から引き継ぎ、今年度もあり […]

こんにちは！！ すっかり日が長くなりましたね～🎶 おかげで毎日のように保育園帰りにどこかの公園によりひと暴れwww子供達は、既に真っ黒です。今年は、どこまで黒くなるのか…。 毎年なんだかんだ言いながらも続 […]