こんにちは！！ 寒さが、少しずつ和らぎ気分がウキウキし、何か新しい事初めてみたいなと思うこの時期。 今年も箱根山テラスでのヨガを行います。 新緑を目の前に海を見渡し、おいしい空気を体中に巡らせ細胞一つひとつを目覚めさせま […]

こんばんは！ 先週の週末は、あの嵐は何だったのだろうと思うような春のような陽気になり、土曜日は、宮古のKAZUMI studioさんにお邪魔して参りました。 人生で2回目の宮古。 岩手って広いのに私の住んでいるところは、 […]

こんにちは！！ スゴイ雨、風ですね～。 気温は暖かいですが、冷たい雨風で外は寒く感じますね。 どういう風の吹き回しか・・・ 連日のブログ投稿です！！！！パチパチパチ！！！！！ 皆さま、オリンピックは見ましたか？ ニュース […]

こんにちは！！ 2月もあっという間に終わりの本日28日。 皆様、体調など崩さずお過ごしでしたか？ 私は、少し前に人生初のノロウイルスに感染し、健康・普通でいらられることのありがたさを再確認させられました。 幸い酷くなく、 […]

3月より箱根山テラスさんをお借りして新しいクラスが始まります。 日曜開催ですので、お仕事をされている方にもオススメです。日曜の朝を気持ちよく過ごしましょう。 3月1日木曜　10：00～　自宅 　2日金曜　　9：30～　自 […]

降りましたね。久しぶりにた～っぷりたっぷりの雪。そして、今もまた積もりそうな雪が降り出していますね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 昨夜は、こちらも久しぶりに息子が発熱。 まさかΣ(ﾟﾛﾟ;) と思い少し時間を置いて […]

10日　水曜　10：00～（自宅） 11日　木曜　10：00～（もとカフェ） 　　　　　　18：45～　住田（まちや世田米公民館） 12日　金曜　9：30～（自宅） 14日　日曜　9：30～（自宅）骨盤底筋トレーニング […]

こんばんは‼︎ 寒いですね〜。夕方モサモサと降っていた雪は、すぐに止みましたが、道路はテッカテカですね〜。くれぐれも足元にお気をつけくださいませ♡ さて、本日は、いつもの気仙沼のジムでのリラックスヨガのレッ […]

こんばんは！ 寒波が来てますよ～。皆様、暖かくお過ごし下さいね♡ 最近、ウチの子供は、免疫が下がると蕁麻疹が出るようになり、ちょっと風邪っぽいなぁ～と思っていると、みるみるボコボコと体中に蕁麻疹が出てきます。本人も相当痒 […]

こんにちは！ 寒いですね～。毎日、ファンヒーターをフル回転させて凌いでおりますが、娘は、しゃむいーと毎朝くっついて離れません。暖かいお家に憧れますw ちょっと時間が、経ちましたが、先日BloomingTAKATAで行った […]