2024年5月29日 / 最終更新日 : 2024年5月28日 masgeriYOgawr ヨガ 継続を痛感した日 おはようございます！ 三日坊主回避★笑 昨日は、筋力の大切さを書いてきました。 そして昨日は、タイムリーなお話をお客様から伺うことができました。 その方は、70代女性。日頃から定期的な運動等をこなしており普通の方よりは、 […]
2024年5月28日 / 最終更新日 : 2024年5月28日 masgeriYOgawr 未分類 きっかけのきっかけ おはようございます！ 念願の雨。 やっと降りましたね。しかし線状降水帯とまでは、ちょっと不安ですね。 皆さま、お気をつけてお過ごし下さいませ。 さて、昨日のブログを読んで頂いている方は、繋がるかなと思うますが・・・ 私が […]
2024年5月27日 / 最終更新日 : 2024年5月27日 masgeriYOgawr 未分類 2024/5/27 お久しぶりです。 あまりにも更新をしておらずお客様から 「お元気ですか？」 「まだヨガ教室はやってますか？」 「更新しておらず心配でご連絡しました。」 とお問い合わせを頂きこのブログを更新する ＼きっかけ／ をいただけました！本当にありが […]
2021年3月18日 / 最終更新日 : 2021年3月18日 masgeriYOgawr 未分類 春休みがきます！ こんにちは！皆さん、花粉・・・大丈夫でしょうか？私は、完全にスイッチONです（涙）目を洗いたい、鼻を洗いたい、顔を洗いたい。どこが、かゆいのか次が、くしゃみなのか、とっても忙しいです。ならない人が、いないのでは、と考えて […]
2021年2月28日 / 最終更新日 : 2021年2月25日 masgeriYOgawr ブログ こんにちは！新しい生活様式に最近慣れすぎて自分が、ますますダラダラ人間になりそうで怖いです笑 様々なことが、便利になる一方、人間の身体は、便利に慣れすぎ退化の糸を着々と登っています。一番わかりやすのが、トイレ。 昔は、し […]
2021年2月25日 / 最終更新日 : 2021年2月25日 masgeriYOgawr ブログ 頼みもしないのに届く便り こんにちは！暖かさを感じる日も増えてきましたが、それと同時に花粉も感じる季節に突入ですね。私は、杉花粉デビューは、わりとここ数年と新規参入なのですが・・・やはりツライ！！！！ 目を洗いたい。顔を洗いたい。鼻を洗いたい。鼻 […]
2021年2月13日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 masgeriYOgawr 未分類 自然が何でも好きです。 こんにちは！先日は、親友のお誕生日。出会ってかれこれ運十年・・・笑離れて暮らしていますが、心を通わせる人が、いることにホントに幸せに思います。 一年間に何回も何回連絡を取るわけでもなくお互い子育てや家庭・仕事に日々終われ […]
2021年2月11日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 masgeriYOgawr ヨガ 正義のヒーローの迷惑さったらない笑 こんにちは！寒かったり、少し暖かったり忙しいですね。とにかく寒いのが、大嫌いな私は、寒いと何もできません。メンタルの消費も早い寒さ。疲労も蓄積しやすい寒さ。自分をご機嫌にコントロールできるように全くエコでは、ありませんが […]
2021年2月9日 / 最終更新日 : 2021年1月22日 masgeriYOgawr 未分類 たまに飛ぶよ～ こんにちは！寒さに慣れるってことは、あるのでしょうか？岩手生まれの上手育ち・・・何なら岩手の中でも暖かいほうだというのですが、全く感じません。普通に寒いです笑 たまには、ヨガじゃないこと書きまーす。興味のない方は、スルー […]
2021年2月3日 / 最終更新日 : 2021年1月22日 masgeriYOgawr 未分類 一応、母やらせてもらってます。 こんにちは！好き勝手書いていますのでご気分がいされている方・・・見ないでくださいね。 誰しもがそうなのですが、誰かを怒らせたくてしている行動ってほとんどないのです。怒りを沸々かき立てているのは・・・そう！自分！！！！なの […]
