陸前高田を中心にヨガ教室、ヨガクラスを開催しております、AI YOGAです。陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。

AIYOGAでは、気仙地区・陸前高田を中心に、ヨガ教室、ヨガクラスを開催しております。
初心者の方から無理なく続けられるようなクラスを展開しております。

詳しくは、AIYOGAについてをご覧下さい(こちらをクリック)

体の状態や体調に合わせて無理なく行っていきますので、安心していらしてください。

体が、硬いから出来ないと思われている方は、是非体験していただきたいと思います。

陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。

開催日時・場所などは、ホームページにて、告知していきますので、気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

ヨガインストラクタープロフィール
AIYOGA 吉田あい

陸前高田ヨガインストラクター吉田あい
初めまして、ヨガインストラクターのAIです。
大好きなヨガを気仙地区の皆さんにお伝えしていきたいと思っております。ヨガは、ただ漠然と体に良いと言うことだけでなく体に与える影響や心に与える影響など様々な最新情報もお伝えし体験していただきご自身の変化を楽しんていただければと思います。誰かの人生がヨガを通して幸せになっていくことが、私の目標です。おしゃべりも大好きですので、気軽に寄り道してください。お待ちしております。

お知らせ

6月レッスン予定

6月レッスン予定 ※自宅レッスンは、全て子供連れでOKです! 月曜日 3日 10:00~11:15 骨盤調節& …

4月予定

~自宅~ 月曜日 8日15日①10:00~11:15②13:45~15:00 火曜日 9日16日9:30~10 …

8月のスケジュール

暑い日が続いたり、涼しくなりすぎたり… 体調管理が難しいですね。冷たい食べ物、飲み物で内臓が冷えたり、エアコン …

7月のレッスン予定

7月のレッスン予定になります。 来月より大船渡でヨガサークル始動です♡大船渡から通ってくださる方、少し参加しや …

5月のスケジュール

5月のレッスン予定になります。 暖かさが日に日に増し、ワクワクしてきますね。ご予約お待ちしております。 月曜日 …

ブログ

狩り~サクランボ編~

こんにちは! THE 梅雨!!!!というお天気で洗濯物、湿気にちょっと重い空気を感じる今日ですね。 梅雨の時期 …

バランスボールin釜石

こんにちは!! 寒いのか、暑いのか、掴みにくい気温の日々が続いていますが、体調など崩されておりませんか?? 私 …

産後うつ・産後クライシス

こんにちは! 昨日は、夢アリーナでの子連れ&産後ヨガ。 毎回赤ちゃんたちに癒され嬉しい時間を共に過ごしています …

ケーウェーブ

こんにちは! 今日も暑いですね~。 昨日は、ケーウェーブでのヨガ。 ほんとに気候と人間のやる気の連動を肌で感じ …

~吉田FARM~

こんにちは!! すっかり日が長くなりましたね~🎶 おかげで毎日のように保育園帰りにどこかの公園 …

中妻子供の家支援センターさんにて

こんにちは! 今日は、初めての場所「釜石愛育会 中妻子供の家子育て支援センター」さんにバランスボール体験で行っ …

丈夫で長持ちな女を目指して!

こんにちは! 予定のコントロールがいまいちうまくできない私です。 最近ちょい忙しく大変嬉しい悲鳴なのですが・・ …

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