陸前高田を中心にヨガ教室、ヨガクラスを開催しております、AI YOGAです。陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。

AIYOGAでは、気仙地区・陸前高田を中心に、ヨガ教室、ヨガクラスを開催しております。
初心者の方から無理なく続けられるようなクラスを展開しております。

詳しくは、AIYOGAについてをご覧下さい(こちらをクリック)

体の状態や体調に合わせて無理なく行っていきますので、安心していらしてください。

体が、硬いから出来ないと思われている方は、是非体験していただきたいと思います。

陸前高田の皆様の健康にヨガを通じて貢献していきますので、よろしくお願いします。

開催日時・場所などは、ホームページにて、告知していきますので、気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

ヨガインストラクタープロフィール
AIYOGA 吉田あい

陸前高田ヨガインストラクター吉田あい
初めまして、ヨガインストラクターのAIです。
大好きなヨガを気仙地区の皆さんにお伝えしていきたいと思っております。ヨガは、ただ漠然と体に良いと言うことだけでなく体に与える影響や心に与える影響など様々な最新情報もお伝えし体験していただきご自身の変化を楽しんていただければと思います。誰かの人生がヨガを通して幸せになっていくことが、私の目標です。おしゃべりも大好きですので、気軽に寄り道してください。お待ちしております。

お知らせ

8月のスケジュール

暑い日が続いたり、涼しくなりすぎたり… 体調管理が難しいですね。冷たい食べ物、飲み物で内臓が冷えたり、エアコン …

7月のレッスン予定

7月のレッスン予定になります。 来月より大船渡でヨガサークル始動です♡大船渡から通ってくださる方、少し参加しや …

5月のスケジュール

5月のレッスン予定になります。 暖かさが日に日に増し、ワクワクしてきますね。ご予約お待ちしております。 月曜日 …

4月の夜ヨガinりくカフェ

今月の夜ヨガinりくカフェは、17日 火曜日と28日 土曜日になります。時間は、19時から1時間。5分前にはお …

4月のレッスン予定

4月のレッスン予定です。 月一 夜ヨガの日程は、もうしばらくお待ちください!今月から月二回の予定です。 5日 …

ブログ

夢アリーナたかた 今年度全日程終了

30年度、夢アリーナの火曜日、金曜日のヨガが終了しました!! 全8回ずつランダムに参加してもお得すぎる#夢アリ …

バランスボールやってみよ~!!

こんにちは! バランスボールの認定証を頂きました。 楽しいなぁから始まったバランスボールの勉強。思いの外、奥が …

はるばる来たぜ埼玉!!

こんにちは! 今日は、日の出より少し前に家を出発し、埼玉にてバランスボールの練習&講習を受けに行ってきます。と …

3月のレッスン予定

こんにちは! 急にポカポカ陽気になり、たわわに実った杉のみちゃん達が、大会議を始めているようですね。私は、既に …

~繋がり~

こんにちは! なんとも暖かくなった昨日今日…… そして何故か、火曜日だけは、毎週激動の一日。予定の詰め込み過ぎ …

あん伝書鳩

こんにちは! 情報が溢れ何を信じれば良いのか迷子になっていませんか?!私、疑い深い性格上……迷子にすらなりませ …

我が家Valentine

こんにちは! なんだかこんなにもこの地は、風が強かったかな…… と、思うくらいココ最近、暴風続きな陸前高田。寒 …

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