2021年1月26日 / 最終更新日 : 2021年1月21日 masgeriYOgawr ブログ あなたの意識はどこ向き？ こんにちは！３っか坊主目です。 ここを乗り越えれば目標１週間！！次は、１カ月。次は、３カ月。次は、半年。次は、一年。 のような感じでヨガも週間化されると自分の小さな変化に敏感になりますよ。ならブログも頑張れって話ですが笑 […]
2021年1月23日 / 最終更新日 : 2021年1月21日 masgeriYOgawr ブログ アナログもデジタルも好きなんです。 こんにちは！昨年より始めたオンラインヨガ。今や珍しくもなくほとんどのイントラが、使っているツール。集まらない・移動がない・安価と、参加する方には、ほんとにありがたい形である。 私たちイントラにもメリットは、たくさん。遠方 […]
2021年1月21日 / 最終更新日 : 2021年1月21日 masgeriYOgawr ブログ 2021年 ブログがんばります笑 明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします。 と、２０以上も過ぎましたが・・・子供たちの長い冬休みも終わり対面レッスンも再開になり日常に戻りつつあります。寒さが、一層厳しくなり皆さまいかがお過ごしでし […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ オンラインレッスンについて ~オンライン ヨガ&バランスボール~ 本来のヨガのクラスは、呼吸と向き合い今日の私、今の私に少しづつ意識を向けて頂き、 全ての状態を教えてくれる呼吸をコントロールすることを実施しています。 オンラインレッスンによ […]
2019年8月22日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ 9月のクラス日程 こんにちは!! 待ち遠しかった夏もあっという間に通り過ぎ、雨は降っていますが、涼しくなりつつありますね。夏の疲れが出やすい時期になりました。 呼吸を整え自分の時間を大事に一人ひとりに合ったヨガでしっかりと自分と向き合って […]
2019年7月3日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ 夏の成長期 こんにちは！ なんとなんと！！！！ 我が家の夏野菜たちが、今年はすごいんです。 昨年までのは、何だったんだろう・・・と思うほどに育ちが良く。 たくさん実る予感をぷんぷんさせるべく、花が咲いております。 なぜか一番唐辛子が […]
2019年7月2日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ プラクティス こんにちは！ 梅雨のつかの間の晴れ間って心も晴れやかになり、嬉しくなりますね。 何よりも現実的に洗濯物が乾燥機でなく自然乾燥できることが、この上ない幸せ♥ こんな何気ない事にも幸せを感じられるくらい気持ちが […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ 7.8月レッスン予定 7.8月レッスン予定 ※自宅レッスンは、全て子供連れでOKです！ ★7月★東京での研修が2週連続での参加の為、開催日が少なくなっております。 火曜日16日 9：30～10：30 リフレッシュヨガ 自宅 9・30日 1 […]
2019年6月28日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ 民泊～海外編～ こんにちは！ 雨、雨、雨ですね～。 湿気も感じられるようになりなんだかジメジメ。 こんな時もヨガでスーパースッキリ。いつでもとは、言えませぬが、お越しくださいませ～♪ 昨日から今年2回目の民泊を受け入れております。 前回 […]
2019年6月27日 / 最終更新日 : 2020年7月17日 masgeriYOgawr ブログ あなたのあそこは何色ですか？ こんにちは！ お！また三日坊主更新とかいうのかな？と、思っている皆様。 今日は、言いません。特に言わない意味もありません。 何も用意していなかったというのが本音でございますWWW さてさて、私。 「歯」をお肌くらい大事に […]
