こんにちは！先日は、親友のお誕生日。出会ってかれこれ運十年・・・笑離れて暮らしていますが、心を通わせる人が、いることにホントに幸せに思います。 一年間に何回も何回連絡を取るわけでもなくお互い子育てや家庭・仕事に日々終われ […]

こんにちは！寒かったり、少し暖かったり忙しいですね。とにかく寒いのが、大嫌いな私は、寒いと何もできません。メンタルの消費も早い寒さ。疲労も蓄積しやすい寒さ。自分をご機嫌にコントロールできるように全くエコでは、ありませんが […]

こんにちは！寒さに慣れるってことは、あるのでしょうか？岩手生まれの上手育ち・・・何なら岩手の中でも暖かいほうだというのですが、全く感じません。普通に寒いです笑 たまには、ヨガじゃないこと書きまーす。興味のない方は、スルー […]

こんにちは！好き勝手書いていますのでご気分がいされている方・・・見ないでくださいね。 誰しもがそうなのですが、誰かを怒らせたくてしている行動ってほとんどないのです。怒りを沸々かき立てているのは・・・そう！自分！！！！なの […]

こんにちは！そろそろ限界かな・・・と思いきやもう少しは、頑張れそうです。真夏の太陽を浴びながら高田松原の砂浜でブログ書くのが夢です（うそ）笑 さて、唐突ではありますが、ダイエット！お好きですか？ 暖かくなるとヨガのクライ […]

こんにちは！やればできる子★のはず・・・と思い言い聞かせながらブログ更新中。 書き出したらしゃべるみたいに言葉って出てきますね。基本一歩通行が、好きなのでヨガ・バラボ以外のお問い合わせはご縁了ください笑 さて前回書かせて […]

こんにちは！誰が、読んでいるかな～ってこっちから確認できないって怖いですが、SNSではないのでほんとに好き勝手書いてます。なのでより心の声に近いかも笑 ヨガをお伝えさせて頂きかれこれ数年。まだ数年です。いろんな先生も増え […]

こんにちは！３っか坊主目です。 ここを乗り越えれば目標１週間！！次は、１カ月。次は、３カ月。次は、半年。次は、一年。 のような感じでヨガも週間化されると自分の小さな変化に敏感になりますよ。ならブログも頑張れって話ですが笑 […]